Суббота , 20 Октябрь 2018
Рекомендуем
Как ухаживать за лицом после 30

Как ухаживать за лицом после 30

Тридцатилетняя женщина похожа на распустившийся бутон. Она свежа и прекрасна, и при этом излучает уверенность в себе и демонстрирует самодостаточность. Однако если в 20 лет природа сама заботилась о восстановлении твоей красоты, например, после бурной вечеринки или прогулки с новым поклонником до утра, то в 30 женщине предстоит самой взять на себя ответственность за то, как она выглядит.

Уход за лицом после 30 не очень сложен. Главное – регулярность и комплексный подход. Ну а всем премудростям сайт she-young.ru тебя научит.

Золотые правила ухода за лицом тридцатилетней женщины

1. Правильное очищение кожи – залог ее молодости. Ты уже не можешь позволить себе лечь спать, не сняв с лица макияж – даже если ты с ног валишься от усталости. При этом желательно максимально сократить контакт лица с водой из-под крана. Конечно, полностью его исключить невозможно. Однако стремись, чтобы количество умываний водой было минимальным.

Если тебе не избежать этой процедуры, пользуйся только специальной пенкой для лица – забудь про мыло. В остальное же время твоими лучшими друзьями станут молочко для снятия макияжа и тоник.

Очищая лицо с помощью ватных дисков, двигай ими по направлениям массажных линий, и не растягивай кожу.

Если же ты чувствуешь, что тебе не хватает контакта с водой, приготовь отвар из целебных трав или завари зеленый чай и заморозь его кубиками. Регулярно протирай лицо таким льдом – пользы будет на порядок больше, чем от умывания.

скраб для лица после 302. Делать скраб для лица отныне необходимо 2-3 раза в неделю. Многие девушки напрасно пренебрегают этой уходовой процедурой, считая, что она необходима лишь обладательницам жирной кожи. До 30 это, может быть, и актуально. Однако с возрастом способности кожи к самостоятельному отшелушиванию омертвевших клеток кардинально снижаются. Скраб не обязательно должен быть покупным.

Существует масса домашних рецептов, рабочим веществом в которых является соль, сахар, кофе, овсяные хлопья и т.д. По своему эффекту они ничуть не хуже, и в качестве входящих в них ингредиентов ты можешь быть вполне уверена.

3. Ежедневный уход за лицом уже не может осуществляться с помощью одного только косметического средства. Необходимо обзавестись ночным и дневным кремом. Основная задача дневного крема – увлажнение и защита кожи от свободных радикалов и УФ-лучей.

Ночной же крем обеспечивает ей глубокое питание и активизирует ее ресурсы самовосстановления.

4. Самая уязвимая зона у любой женщины – кожа вокруг глаз. Косметологи рекомендуют начинать пользоваться кремом для век после 25 лет. Однако большинство женщин все же внедряют это в свою постоянную практику после 30. В принципе, это не криминально.

Используй легкий увлажняющий крем 26+. Ты пока еще не испытываешь необходимости в кремах с сильным лифтинг-эффектом.

5. Лицо, так же, как и тело, нуждается в регулярном фитнесе и массаже. Не стоит надеяться на то, что одними кремами ты сможешь поддерживать лицевую мускулатуру в тонусе.

Конечно, лучше всего будет обратиться к профессионалу за массажем. Курс из 10-15 процедур поможет тебе сохранить подтянутый овал лица и упругость кожи в течение года.

Однако если ты не можешь себе это позволить – не беда. Самомассаж и регулярная гимнастика для лица будут не менее эффективны.

снять отек 6. Отеки под глазами часто становятся причиной испорченного уже с утра настроения? Во-первых, перестань употреблять жидкость на ночь – последняка чая или стакан воды должны быть выпиты не позднее чем за 2 часа до отхода ко сну. Во-вторых, делай регулярные примочки для зоны век.

Перед сном полежи 10 минут, приложив к глазам ватные диски, смоченные заваркой черного или зеленого чая.

7. Минимум 2 раза в неделю необходимо делать маски для лица. Решай сама, покупать ли их в косметических магазинах или изготавливать самой. Главное – выбрать рецепты, которые будут максимально удовлетворять потребности твоей кожи в питании и увлажнении. Ну и регулярность, конечно. Маски следует чередовать, но не делать их сразу друг за другом – лучше распредели свою еженедельную программу красоты равномерно.

8. Многие салонные процедуры могут быть с успехом проведены дома. Многие, да не все. 30 лет – самое время начать регулярно посещать косметолога. Во-первых, желательно, чтобы средства для домашнего ухода за лицом тебе подбирал профессионал. Во-вторых, косметолог сможет предложить тебе ряд эффективных процедур, которые имеют пролонгированное действие.

Например, инъекции гиалуроновой кислоты, химический пилинг, чистка, лимфодренажный массаж. Впрочем, не стоит впадать в крайность: во многих косметических процедурах ты будешь нуждаться еще только лет через 10, поэтому не надо подгонять время – успеется.

И не забывай о главном: то, как мы выглядим, есть отражение того, как мы живем. Здоровый образ жизни и позитивное мышление не заменят никакие дорогостоящие кремы и салонный уход.

Оставить отзыв

Ваш e-mail не публикуется. Обязательно к заполнению *

*