Суббота , 20 Октябрь 2018
Рекомендуем
Секреты китайских медиков: омоложение ложками

Секреты китайских медиков: омоложение ложками

Возможно, ты помнишь, как тебе в детстве, если ты случайно не вписывалась в дверной проем и стукалась об косяк, мама заботливо прикладывала к месту ушиба холодную ложку? Именно эти воспоминания побудили Рене Кох, известного немецкого косметолога, на изобретение эффективной техники омоложения ложками, о которой сегодня и расскажет тебе сайт she-young.ru.

Справедливости ради надо сказать, что пионерами в использовании ложек для массажа являются все-таки китайцы. Впрочем, нам-то какая разница? Лишь бы работало, правда?

Правильная подготовка к процедуре — 50% эффективности

Массаж лица осуществляется с помощью чайных ложек — желательно серебряных или мельхиоровых. В крайнем случае, сгодятся и обычные. Тебе также понадобятся два сосуда: один — с горячей водой, второй — с очень холодной. Т.е., как ты, наверное, уже догадалась, предполагаются контрастные процедуры.

Будет даже лучше, если вместо воды ты будешь использовать отвар каких-нибудь целебных трав — мяты, чистотела, ромашки, липового цвета, шиповника и т.д. Также отличный вариант — зеленый чай.

Еще тебе понадобится жирный крем или косметическое масло. Подойдет любое — персиковое, абрикосовое, жожоба, зародышей пшеницы и т.д.

Г-жа Кох советует делать массаж по утрам, хотя это и не критичное требование.
Массаж ложками, как и любой другой массаж, делается на тщательно очищенную кожу, увлажненную маслом или кремом.

Техника массажа

Сначала — важные вводные:

— Массаж осуществляется с помощью выпуклых сторон ложек, круговыми движениями. Сначала делаем по часовой стрелке — с легким нажатием. Потом — в обратную сторону, уже не нажимая. Именно такая последовательность лучше всего стимулирует кровообращение в коже.

— Движения не должны быть сильными. Иначе ты рискуешь растянуть кожу и даже оставить себе на память о массаже кровоподтеки.

— Соблюдай направления массажных линий.

— Приготовься к упорному труду. Массаж надо делать ежедневно на протяжении 10-20 минут. А эффект от него станет заметен окружающим где-то через месяц.

Итак, приступаем.

— Процедура начинается с зоны век. Остуди ложки в емкости с ледяной водой и прикладывай на 5 секунд сначала к верхним векам, а потом — к нижним. Нужно сделать по 5 заходов в каждой зоне, т.е. в общей сложности 10. Благодаря этому ты избавишься от отеков и припухлостей и забудешь, что такое усталость глаз.

— Теперь разогрей ложки и переходи к зоне лба. Двигай ими от центра над переносицей к вискам, а потом обратно — круговыми движениями. Также повтори 5-10 подходов. С помощью упражнения ты распрощаешься с продольными мимическими морщинами.

Техника массажа ложками

— Снова нагрей ложки. Надуй щеки и похлопывающими движениями пройдись по носогубным складкам. Сделай 10 ударов в 5 подходов. Потом как бы разгладь ложками носогубные морщины, двигаясь от крыльев носа к мочкам ушей.

— Двигайся от центра подбородка к ушам, а потом от его нижней части к мочкам ушей. Данные упражнения лучше делать, чередуя то холодные, то горячие ложки. Благодаря ему ты забудешь о двойном подбородке и сможешь поддерживать четкость овала лица.

— Для массажа зоны декольте двигай подогретыми ложками от центра груди к подмышкам.

— Для остальных зон лица не помешает сделать компрессы, чередуя прикладывание то холодных, то горячих ложек. Тщательно проработай каждую морщинку.

Преимущества процедуры

Одним из безусловных преимуществ массажа ложками является его всеобщая доступность. Все, что тебе требуется — пара ложек, 15 минут свободного времени и немного упорства и терпения. А результат будет не хуже, чем от омолаживающих салонных процедур. К слову сказать, сегодня многие косметические салоны предлагают своим клиенткам массаж ложками в числе прочих услуг.

Главный эффект от процедуры достигается благодаря активизации обмена веществ: кровь начинает бежать по сосудам быстрее, лимфоток ускоряется, клетки обогащаются кислородом и питательными веществами. Кроме того, ложками делать массаж все-таки удобнее, чем просто пальцами: они позволяют осуществлять равномерное нажатие на кожу и действуют как утюжки.

Поэтому движения получаются более четкими и правильными. А ложки рекомендуется брать именно серебряные, поскольку этот металл славится своей способностью уничтожать бактерии.

Так что не спеши записываться на прием к пластическому хирургу — успеешь. Попробуй сначала методику китайских массажистов, адаптированную европейским косметологом.

Оставить отзыв

Ваш e-mail не публикуется. Обязательно к заполнению *

*